La guérison du corps et de l’esprit peut être stimulée par la sonothérapie. Cette pratique est employée depuis des millénaires par les bouddhistes. Certaines tonalités et fréquences vibratoires peuvent agir sur le corps humain pour pouvoir soigner différents maux à la fois physiques et spirituels. Les sons émis proviennent du bol tibétain chantant, un instrument pouvant produire des vibrations sonores de différentes intensités. Ce matériel existe en plusieurs tailles, selon le type de soin et de fréquence vibratoire que vous souhaitiez avoir. Comment pouvez-vous donc vous soigner avec cet instrument ?