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Catégorie : Actus Santé

Trouver le matelas parfait pour un sommeil régénérant
Actus Santé

Trouver le matelas parfait pour un sommeil régénérant

Le choix d’un matelas est une étape cruciale dans la quête d’un sommeil de qualité. En effet, il s’agit de l’élément central de votre literie et sa capacité à vous…

By Didier Veilleux03/10/2023
Dans quel cas et pourquoi consulter un thérapeute ?
Actus Santé

Dans quel cas et pourquoi consulter un thérapeute ?

Les émotions complexes, les situations stressantes et les relations parfois tumultueuses font partie intégrante de l’expérience humaine.

By Didier Veilleux12/09/2023
Le CBD peut-il vraiment éloigner les signes du vieillissement ?
Actus Santé

Le CBD peut-il vraiment éloigner les signes du vieillissement ?

Légalisée en France, le CBD et l’huile de CBD intéressent, intriguent et captivent. En effet, ce produit, connu pour être faible en THC et non psychotrope, est considéré par certains…

By Didier Veilleux17/08/202318/08/2023
Réduction du stress et de l'anxiété
Actus Santé

Le bien-être au CBD

Le bien-être au CBD, issu du cannabidiol, un composé naturellement présent dans la plante de cannabis, suscite de plus en plus d’intérêt en tant qu’approche holistique pour améliorer la santé…

By Didier Veilleux03/08/202323/08/2023
Comment bien gérer son stress?
Actus Santé

Comment combattre naturellement et efficacement le stress ?

Le stress touche de plus en plus de personnes partout dans le monde. Pourtant, bien qu’il semble parfois inévitable, cet état est souvent la principale source de certains problèmes de…

By Didier Veilleux20/07/2023
coach sportif 
Actus Santé

Quel intérêt de faire appel à un coach sportif en Suisse ?

Il arrive que vous perdez votre énergie. Le repos est nécessaire dans ce cas-là. Cependant, une fatigue qui s’installe est loin d’être normale. La solution n’est plus de se reposer,…

By Didier Veilleux12/07/202324/07/2023
Quels sont les effets de la lumière bleue sur notre santé
Actus Santé

Quels sont les effets de la lumière bleue sur notre santé?

La lumière bleue est une partie du spectre lumineux qui correspond aux longueurs d’onde comprises entre 380 et 500 nanomètres. Elle est émise par le soleil, mais aussi par les…

By Didier Veilleux02/07/202307/07/2023
Comment se prévenir contre les risques liés aux écrans
Actus Santé

Comment se prévenir contre les risques liés aux écrans?

Les écrans sont partout dans notre vie quotidienne. Que ce soit les ordinateurs, les smartphones, les tablettes, les télévisions, etc. Ils nous permettent de communiquer, de travailler, de nous informer,…

By Didier Veilleux01/07/202307/07/2023
Gaming : conseils pour prévenir les troubles musculosquelettiques
Actus Santé

Gaming : conseils pour prévenir les troubles musculosquelettiques

Jouer à des jeux vidéo peut être une activité amusante, mais il faut savoir que cela peut aussi entraîner des problèmes de santé. Il est important de bien prévenir ces…

By Didier Veilleux09/05/2023
Les avantages d’un humidificateur d’air pour votre santé
Actus Santé

Santé et conseils : pourquoi avez-vous besoin d’un humidificateur d’air ?

De plus en plus de famille investit actuellement dans un humidificateur d’air. Il faut dire que les appareils sont plus esthétiques et plus simples à utiliser de nos jours. Mais…

By Didier Veilleux24/04/2023

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