Le surpoids est une situation qui se caractérise par un excès de masse grasse par rapport à sa masse maigre. Il peut avoir des conséquences néfastes sur la santé, comme le diabète, l’hypertension, les maladies cardiovasculaires, etc. Mais comment savoir si on est en surpoids? Quels sont les indicateurs et les outils à utiliser? Voici quelques éléments de réponse.
Comment puis-je savoir si je suis en surpoids?
