Quel est le meilleur matelas pour le mal de dos ?
Sensation de fatigue au réveil, mal de dos, lombalgie… Des raisons qui vous poussent à changer de matelas. Peu importe l’âge, un mauvais lit peut être à l’origine de nuits…
Auteur/autrice : Didier Veilleux
Comment surveiller son alimentation pour améliorer sa santé ?
Une bonne alimentation est l’un des plus importants piliers d’une vie saine. En d’autres mots, avoir un bon régime alimentaire vous permet d’améliorer votre santé. Mais qu’est ce que cela…
Les prises en charge pour les diabétiques
Cette maladie, si on peut la qualifier ainsi fait partie des maladies qui a besoin de long traitement connu sous l’appellation technique ADL ou affection de longue durée. Nombreuses personnes…
Perdre du poids sans problème de rechute
Un indice de masse corporelle normale est un grand atout pour le bien-être de l’organisme. Quand on dépasse ce niveau normal, on peut utiliser plusieurs moyens pour y retourner, c’est-à-dire…
Pratiquer la musculation : comment progresser rapidement ?
La musculation présente de nombreux bienfaits pour le corps. Hormis les résultats esthétiques, les pratiquants prennent aussi soin de leur santé. Effectivement, cette activité permet de perdre du poids et d’accélérer…
La cure d’huiles essentielles pour maigrir
Avoir une belle silhouette n’est pas toujours facile. De plus, les médecins déconseillent les régimes drastiques et la pratique d’activités physiques trop brutales ou trop poussées qui pourront avoir des…
Les raisons pour lesquelles le sur-mesure est l’avenir
Le sur-mesure fait peu à peu partie de notre vie quotidienne.
Santé des travailleurs : quelles mesures de prévention pour lutter contre la souffrance au travail ?
Vous êtes chef d’entreprise ou manager ? Alors vous êtes responsable de la santé de vos salariés au travail. C’est votre devoir d’apporter des solutions au sein de la société,…
Les bonnes raisons de manger des aliments bio
Les bienfaits de l’agriculture biologique sur la santé sont actuellement reconnus. Cela constitue une raison pour laquelle plusieurs gens surveillent leur alimentation en ne mangeant que du bio. Mais pourquoi…
La soupe hyperprotéinée : indiquée pour perdre rapidement du poids
Le bon choix de l’alimentation joue un rôle majeur pour perdre des kilos efficacement. Au revoir les nourritures riches en graisse animale en tout genre, et place aux aliments hypocaloriques…